Ответ на этот вопрос мы нашли на первом кулинарном мастер-классе “Нутри-Повар”, что состоялся в прошлое воскресенье в Мебельном центре!
Гости собрались в кухонном салоне “Кухни Дэлия”, чтобы послушать опытных экспертов, узнать тонкости сбалансированного питания и приготовить авторские блюда по новым рецептам.
В качестве приглашенных экспертов выступили - Завизиступ Фаина, нутрициолог, диетолог-консультант, фитнес-тренер и Назаров Константин, действующий повар трех организаций общественного питания.
Вместе с гостями они приготовили три блюда, которые идеально сбалансированы как по вкусу, так и по составу. Например, на десерт запекли сладкие яблоки с творожно-маковой начинкой, на закуску сделали легкий карпаччо с сезонной свеклой, орехами, сыром и апельсиновой заправкой, а в качестве основного блюда приготовили сытную гречневую лапшу с цыпленком, креветками и овощами.
Гости с любопытством следили за приготовлением, нарезали нужные ингредиенты и постоянно находились в процессе. Общая синергия создавала невероятную атмосферу!
Одно мы знаем точно - советы и рецепты, которыми поделились эксперты, еще долго будут у всех на слуху и сделают правильное питание по-настоящему вкусным и домашним!
